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Hochsensibilität in Führung: Wenn Empathie zur Superkraft wird
Sie sagen, Führung brauche harte Entscheidungen, Durchsetzungsvermögen, eine dicke Haut. Sie sagen, Sensibilität sei Schwäche. Sie irren sich. Als hochsensible Person führst du anders: tiefer und menschlicher. Du spürst, was im Team passiert, bevor es jemand ausspricht. Du erkennst Probleme, bevor sie eskalieren. Du verstehst Menschen auf einer Ebene, die Andere nicht erreichen. Das ist keine Schwäche, sondern deine Führungsstärke. Die Stärken hochsensibler Führung Empath

Seira Kerber
6. Feb.3 Min. Lesezeit


Hochsensibilität und Masking: Wenn „stark sein“ dich aushöhlt
Du sitzt im Meeting. Dein Kopf hämmert vom Neonlicht. Die Klimaanlage brummt. Jemand trägt zu viel Parfüm. Du spürst, wie die Überforderung steigt. Aber du lächelst nickst, machst Notizen. „Alles gut“, sagst du, wenn jemand fragt. Das ist Masking. Und es kostet dich einen hohen Preis. Was ist Masking bei Hochsensibilität? Masking bedeutet: Du versteckst deine Sensibilität. Du tust so, als würde dich nichts beeinträchtigen. Als könntest du genauso viel aushalten wie alle And

Seira Kerber
4. Feb.3 Min. Lesezeit


Hochsensibilität: Wenn die Welt zu laut ist und du zu viel fühlst
Du gehst in den Supermarkt. Neonlicht. Hintergrundmusik. Menschen. Geräusche. Nach 20 Minuten bist du erschöpft. Oder: Eine beiläufige Bemerkung deiner Kollegin. Für Andere unbedeutend. Für dich hallt sie nach. Stundenlang. Du denkst darüber nach, was sie gemeint haben könnte. Oder: Du spürst die Stimmung im Raum, bevor jemand ein Wort gesagt hat. Etwas liegt in der Luft. Du weißt nicht, was. Aber du fühlst es. Das ist Hochsensibilität. Und es betrifft 15-20% der Menschen.

Seira Kerber
1. Feb.3 Min. Lesezeit
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